2006年08月30日

妊娠中の体重管理と安産の為に
出産後の体型回復に
マタニティビクスDVD

出産が不安、ストレスがたまってる、腰が痛い・・・

こんな悩みを抱えていませんか？
そんな時は身体を動かせば解消するんです。

ビデオに合わせてエクササイズをすることで、運動不足を解消。
快適なマタニティライフ そして美しいママを目指してください。

妊娠中のエクササイズは安産目的だけではなく
産後のシェイプアップにもつながるのを知っていますか？

妊娠中運動不足で筋肉が落ちてしまうと…
基礎代謝が減って太りやすくなってしまうので、要注意！

そこで、オススメはマタニティビクスです。

1.for Wonderful Maternity Life!
快適な妊娠生活のためのエクササイズ
腰や背中の痛み、便秘、足のトラブルなど、妊婦さんが抱える様々なマイナートラブルを改善、予防するためのエクササイズです。

2.for Delivery!
お産に役立つエクササイズ いきみ／産道／お産の姿勢
座位、仰臥位という２つのポジションで「いきみ」 「産道」「お産の姿勢」にアプローチします。
お産に直接関係ある部位をエクササイズするので体の準備だけでなく心の準備にもつながります。

3.for Brest Feeling!
産後の乳汁分泌促進エクササイズ
母乳の材料は血液です。上半身の血液循環が産後の乳汁分泌のキーとなります。
妊娠中から上半身エクササイズをすることで、おっぱいの出やすい体の環境づくりができます。

4.for Relaxation !
リラックス＆ストレッチ
ビデオの最後は体と心をリラックスするストレッチを行います。
ゆったりとした呼吸にあわせストレッチすることで体と心がほぐれます。

生まれてくる赤ちゃんとあなた自身のためにマタニティビクスを
今すぐ始めてみませんか？！

☆マタニティビクス　ビデオ／ＤＶＤ　（ビデオもあるヨ）
　妊娠中の体重管理と安産のために　3675円（税込）送料別
マタニティビクス　ビデオ／DVD　妊娠中の体重管理と安産のために　こちらからは日本マタニティビクス協会さんのサイトです

投稿者：mamy : 2006年08月30日 13:28

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